Un laboratorio per ritrovare libertà nel corpo, un approccio completo tra allenamento, terapia posturale e consapevolezza.
Siamo in Via Giuseppe Verdi 66, a Seregno
Benvenuti da Posturalab
Questo è un luogo in cui il tuo corpo viene ascoltato, rieducato e allenato
in modo profondo, integrando dimensione fisica e consapevolezza.
Percorsi CORPO
Percorsi personalizzati tra pilates, fisioterapia, massaggi e riduzione posturale clinica.
Scuola di FORMAZIONE
Scuola di formazione professionale per diventare istruttore di pilates o operatore posturale.
CHI SIAMO
La missione di aiutare le persone a stare bene
Da oltre 30 anni uniamo esperienza professionale e passione per offrire un approccio completo al movimento, alla postura e alla salute fisica.
Oltre agli allenamenti, ci occupiamo di divulgazione e promuoviamo una nuova visione dell’allenamento che integra fisicità e spiritualità.
RESPIRO
CONSAPEVOLEZZA
LIBERTA'
I PERCORSI
Allenati con i percorsi CORPO
Percorsi personalizzati, individuali o a numero chiuso per migliorare postura, mobilità e benessere quotidiano.
Pilates
Allenamento con macchine professionali organizzato in gruppi per garantire attenzione personalizzata.
Migliora postura, forza e flessibilità
Pancafit
Trattamento Pancafit con Metodo Raggi per allungamento muscolare globale decompensato.
Rilascia tensioni e riequilibria il corpo
Sette diaframmi
Allenamento per il rilascio miofasciale profondo con sfere attraverso una tecnica respiratoria specifica.
Migliora mobilità, riduce dolori e tensioni croniche
Fisioterapia
Trattamenti per recupero funzionale e il riequilibrio posturale con metodo RPG Bricot.
Riduce dolore, migliora funzionalità e prevenzione
LA SCUOLA DI FORMAZIONE
Vuoi diventare istruttore di Pilates o operatore posturale?
Abbiamo la soluzione per te! Postura Lab Pilates & Therapy è una scuola certificata CSEN, che unisce nozioni di posturologia clinica e allenamento consapevole. È adatta a tutti i livelli di preparazione e si può svolgere sia di persona che online.
Il nostro Team
Fatti guidare dal nostro team di professionisti esperti nel settore.
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